Szia! Ennek rendkívül sok oka lehet. Első körben talán legegyszerűbb nyitni egy feladatkezelőt és megnézni melyik komponens van terhelve. Ha egyik sem (CPU, RAM, HDD/SSD), akkor érdemesebb HDD vagy SSD problémára gyanakodni, esetleg hardverillesztőre. SSD-k esetében, ha egyes szektorok már nehezen vagy nem írhatóak és áthelyezésre kerül a sor, történhetnek kisebb akadások.

értem, köszönöm! :) SSD hez kell illesztő?

Általában a gyári hardverillesztő jó szokott lenni. Milyen SSD-hez?

Samsung SSD 850 EVO 250GB SATA3